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DESCRIPTION:<a href="https://marepolis.odooalia.com/event/taller-de-aleteo-
 12-00-copia-4874/register">Taller de Aleteo [12:00] (copia)</a>\n¡Mejora 
 tu aleteo con este entrenamiento! TALLER DE ALETEO Y FLOTABILIDAD Muchos b
 uceadores nos solicitáis formación personalizada\, fuera de los cursos r
 eglados. Necesitáis mejorar vuestra flotabilidad\, vuestro trim\, repasar
  habilidades\, o prepararse un par de días para comenzar un nuevo curso. 
 Entrenareis con un entrenador personal como en un gimnasio donde se evalú
 a vuestro nivel y decidimos juntos los objetivos a cumplir y sobre eso pre
 paramos un entrenamiento específico. Las prácticas en piscina son ideale
 s para trabajar con intensidad\, ya que podemos corregir sobre la marcha\,
  grabar en alta calidad con la cámara\, y trabajar cualquier día del añ
 o\, sin importar las condiciones climatológicas. Se realiza en la piscina
  de Marépolis en X-Madrid (Alcorcón)\, que con su foso de 20 metros\, es
  perfecta para entrenar buceo técnico. No te quedes en los cursos reglado
 s\, y sigue entrenando para mejorar como buceador. ¡Las excusas no mejora
 n el trim! 😉PRE-REQUISITOSTitulación de buceo Open Water \, certificad
 a por una agencia reconocida Declaración Médica del BuceadorSeguro de ac
 cidentes obligatorioPLANNING DEL ENTRENAMIENTO Las sesiones de entrenamien
 to son de 4 horas\, se distribuyen de la siguiente manera: Sesión de Brie
 fing y Configuración (1 hora) Esta formación personalizada comienza siem
 pre con un briefing inicial\, donde marcamos los objetivos que queremos co
 nseguir con el entrenamiento y el planning del mismo. Después\, configura
 ción de equipos\, chequeos y land drills de los ejercicios que vamos a tr
 abajar en el agua. Sesión de Práctica en el agua (2 horas) Dos sesiones\
 , donde trabajamos las siguientes habilidades: * Ajuste de lastre * Trimad
 o correcto * Aleteo de patada de rana * Aleteo de patada de rana modificad
 a * Flutter * Flutter modificado * Aleteo hacia atrás * Aleteo en helicó
 ptero * Lanzamiento de boya * Ascensos y descensos controlados Grabamos en
  vídeo [...]
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 tro X-Madrid)\, 28922 Alcorcón (Madrid)\, Spain
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